Êtes-vous maniaque des listes comme moi?
Avez-vous toujours un post-it prêt à être rempli de notes et de bullet points?
Faites-vous des listes quotidiennes pour ne pas oublier les mille et unes choses que vous avez à faire?
Êtes-vous hyper fier de vous quand vous rayez une chose sur votre liste?

Si vous avez répondu oui à au moins une de ces questions, hé oui, vous êtes accro comme moi.
Honnêtement, j’aime faire des listes pour tout… L’épicerie, les achats pour l’appart, les cadeaux de Noël, des idées de voyages, mes projets futurs… Tout se retrouve sur une liste!

Je ne sais pas si c’est mon obsession pour la perfection ou le besoin de me sentir organisée qui me pousse à créer autant de listes. Personnellement, ça m’aide énormément de mettre mes idées sur papier. Pas vous? Depuis que je suis petite (well, jeune, parce que petite je le suis encore haha), j’adore écrire dans des petits cahiers cute. J’y écrivais mes histoires, mes listes de cadeaux, mes idées. Maintenant, j’aime me fixer des objectifs et me rappeler les choses qui sont importantes pour moi. Créer des listes, c’est un exercise simple et efficace. Suffit de rayer ou de cocher lorsque c’est fait, s’en suit un sentiment d’accomplissement indescriptible! Sérieux, les accro aux listes comprendront ce que je veux dire.

Alors, que diriez-vous de remplir un journal de listes? Un peu comme un journal d’inspiration et la version adulte de nos petits cahiers cute. Bref, l’outil parfait pour les maniaques de listes!

The 52 Lists project & The 52 Lists for Happiness (@52Lists)

J’ai découvert ces jolis journaux l’année dernière et j’en suis tombée tout de suite amoureuse. Avouez, ils sont SUPER beaux. Genre, VRAIMENT. J’ai même de la peine de penser qu’éventuellement je vais les terminer. En plus, les feuilles de chaque cahier sont assez épaisses et numérotées. Par contre, j’aurais aimé que le cahier puisse lay flat complètement, mais c’est « presque » le cas. Ça n’empêche pas que côté qualité, c’est super! Les couleurs et les designs sont très jolis, pas trop girly et on a en masse d’espace pour pouvoir personnaliser le tout.

Ça vient d’où ces cahiers?

The 52 Lists project est un journal créé en 2015 à Seattle par Moorea Seal (une accro de listes comme moi!) suite au succès de son projet de 52 listes démarré sur son blogue en 2013. Initialement, son projet incitait les lecteurs à prendre un peu de temps pour soi à chaque semaine pour faire une réflexion sur leur vie et sur eux-même en remplissant une liste. La liste hebdomadaire était alors partagée avec un document PDF et tout le monde pouvait donc s’approprier le thème de la semaine. Par la suite, le projet s’est transformé en livre et a même été partagé sur Oprah.com! Maintenant, il y a également le journal 52 Lists for Happiness qui est disponible avec des choix de listes différentes, mais qui est tout aussi beau.

The 52 Lists project – a year of weekly journaling inspiration

Le journal n’est pas daté, donc vous pouvez le commencer au moment que vous voulez! Par contre, il est séparé par saisons: winter, spring, summer, fall. Mais honnêtement, à part les visuels qui sont en lien avec les saisons, le contenu, lui, n’est pas nécessairement lié à la saison en question (par exemple, la liste 49 c’est: List your favorite books, aucun lien avec l’automne.) Pour ceux qui aiment remplir des listes, vous serez gâtés!

52 Lists for Happiness – weekly journaling inspiration for positivity, balance and joy

Celui-ci, c’est mon préféré. Encore un fois, il n’est pas daté, alors vous pouvez le commencer quand vous voulez. Je l’avais laissé un peu de côté et je l’ai repris récemment! C’est ça qui est le fun quand il n’y a pas de dates associées aux listes. Ce qui est intéressant avec ce journal, c’est qu’il est séparé en sections qui représentent les actions à entreprendre pour une vie plus heureuse: reflect, acknowledge, invest, transform. Dans ce cas-ci, les listes sont vraiment en lien avec les thématiques. Avec ce journal, j’ai l’impression qu’avec le temps, on arrive sincèrement à mieux se comprendre et à réaliser les choses qui sont importantes pour nous ou qui doivent être changées.

Utilisez-vous un journal? Je vous parlerai bientôt des bienfaits du journaling. Croyez-moi, ça change une vie! Grâce aux #52Lists, vous pouvez commencer à écrire hebdomadairement dans de magnifiques livres et satisfaire votre obsession pour les listes!

Pssst, vous pouvez commencer par remplir les listes disponibles gratuitement sur le blogue de Moorea Seal juste ici si ça vous intéresse!

[By the way, cet article n’est en aucun cas commandité, je trippe juste trop sur ces journaux! Si un article vient à être commandité, je vous l’indiquerai bien clairement!]